期末考后，你会如何与孩子谈论成绩？如何与孩子进行“成长复盘”呢？
其实，成绩出来后，结果已成定局。看到孩子背后的努力，它比分数更重要。这时，我们需要做的就是给予孩子有效的反馈及积极的影响，助力他们在今后的学习中能够持续发展，不断成长，遇见更好的自己。
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成绩不是家庭的“晴雨表”看到孩子背后的努力更重要
学习知识就会有考核，自然就会有分数的呈现。很多孩子的情绪常常会随着成绩好坏而产生波动，考得好，阳光灿烂；考得不好，阴雨连绵。在有的家庭中，孩子成绩好家里就会是艳阳高照，反之则是狂风骤雨。千万不要让孩子的成绩，成为家庭的晴雨表。
之前，看到过这样一个视频：
饭桌上，妈妈询问哥哥和弟弟的考试成绩。哥哥立刻说出了优秀的成绩，还说同学比他努力却没他厉害。
妈妈听完后，淡淡地说：“你还应该更加努力，这一次的优秀不代表什么。”
紧接着妈妈又问到了弟弟，他看着手中的成绩单，迟迟不肯拿出来。
哥哥一把夺过，看到成绩后，说了一句：“你要倒霉了，妈妈肯定不会放过你的。”弟弟恨不得找个地缝钻进去。
当妈妈看到弟弟的成绩单后，刚准备爆发，却突然想起考前的那些夜晚，弟弟努力用功复习的场景：即使很困了，他也在埋头苦读，没有轻易放弃。
而后，妈妈的表情慢慢变了，将一个丸子夹进了弟弟的碗中。接着，又往哥哥碗里夹了一颗。称赞他们都很棒，并告诉他们：“只要努力了，就没有什么可遗憾的，继续加油就好。”
妈妈的微笑与正向的话语，让孩子释放了内心压抑许久的情绪，并露出了灿烂的笑容，重拾了信心。
在看到孩子努力的前提下，我们不要苛责他们的成绩，或许这一次的结果不那么优秀，但是他们尽力去做了。毕竟谁也不能保证每次考试都拿满分、得第一，告诉孩子只要尽最大的努力，不辜负自己就好。
世界上，人与人之间也是存在一些差异的。有的孩子逻辑思维强，有的孩子擅长于写作，有的孩子天生对艺术感兴趣，有的孩子能说会道，每个孩子都有属于自己的独特天赋，当然也会有不可避免的短板。
如果孩子已经尽力了，这时家长再过分苛求成绩的话，容易给予他们过大的压力。
在身体健康、心理阳光的前提下，我们再帮助孩子找寻适合的学习方法，引导他们争取更优秀的成绩。成绩与成长相比，成长永远是第一位的。
02
高分不“捧”低分不“骂”
家长过于看重孩子的考试成绩，只会给孩子带来巨大的心理压力，自己也常常处于焦虑之中，有焦虑的父母就会有焦虑的孩子。只有家长首先摆正心态，正确看待孩子的成绩，家庭氛围才能融洽，孩子才能以平和的状态来面对学习与成长。
那么，面对孩子的成绩，家长应该如何把控好自己的心态呢？我们始终要把握好一个原则就是高分不“捧”，低分不“骂”。
如果孩子考了高分，我们诚然喜上眉梢，但也不应给予过度的夸赞及物质奖励，将孩子“捧”得高高的，这只会滋养孩子骄傲的情绪。其实，我们可以带孩子到书店去买几本书，满足孩子一次合理的请求，都可以作为奖励。即使这一次考得不错，我们也需要进行“成长复盘”帮助孩子分析卷面的得失，总结经验，乘胜前进，为“更上一层楼”打下坚实的基础。
如果孩子这次发挥不佳，考了低分，我们也不要过分指责、埋怨他们。孩子考试成绩不佳时，他们只会更加伤心，也更加需要父母和风细雨般的安慰与鼓励。
这时，我们更要看到孩子的进步，成绩固然重要，但孩子的进步不容忽视。比如，孩子这次总分比上一次，有了进步；某道题上次写错了，这次做对了，这也是进步；字写得更好看了，也是一种进步；孩子主动反思，积极沟通寻求帮助，这更是一种进步。对于孩子的进步，我们需要及时地进行表扬，帮助他们建立自信，激励他们不断努力。
挫折并不可怕，怕的是孩子不知如何应对、如何化解自己的不良情绪。家长就要做好引导者，教会孩子应对的方法，要告诉孩子：偶尔一次的失败并不能代表什么，不要自暴自弃，不要自我颓废。当然也不能轻视这一次的失误，而是要学会总结经验教训。
然后，我们需要帮助孩子找到没有考好的原因，到底是基础知识学得不好，学习方法不得当，基本技能训练不够，或者生活中遇到了困难，身体不适，还是紧张、怯场，共同找到“病症所在”，再“对症下药”制定出具体的解决方案和计划，查缺补漏、总结得失，为下一次的“东山再起”蓄积能量。
经过这样的沟通，孩子对待成绩的心态不仅会得到很好地调整，还学会了正确对待成败得失。这对孩子来说是一笔不可多得的宝贵财富，对他们以后的人生也会有很好的启发，更可贵的是亲子关系也会变得更融洽。
